如果我的孩子在手机上“被困”该怎么办?父母

中学:孩子们与父母花费更少的时间,因此他们正在寻找与手机的这种整合。因为在这方面,手机上有许多社交平台可以满足孩子的需求。
父母:由于大多数父母现在都需要工作,因此他们不与孩子在一起时陪伴他们的孩子,他们会沉迷于这一领域。我认为这是一个重要因素。
学生:有时候我无法控制自己,想在手机上玩很多。我也知道这对我的健康不利,但我无法控制自己,因为我想玩得太多。有时,当他们玩电话时,我认为他们都在手机上玩,我想和Thethem一起玩,然后我会开始玩手机。
您所看到的只是北京,山东,hebei和其他领域的一些学生,父母和老师接受采访的记者,重点是使用青少年手机。显然,以智能手机,许多家庭都有来自手机上玩耍的孩子的冲突。今年5月是学生心理健康和教育月份健康中的第二个国家宣传。专注于手机与儿童心理健康之间的关系。从2020年到2025年,在上海,12355上海热线的青少年心理建议数量从40,000多人增加到100,000多。在今年前四个月的咨询中,父母与父母的沟通和情感问题的成本接近50%,而手机上的成瘾儿童是父母寻求帮助的重点。
电话上的父母今年有五年级的孩子。通常,我的父母没有太多陪伴,我把它留给了祖父。在冬季假期期间,孩子以作业评论的名义提交了祖父的手机密码,并沉迷于游戏超过一个月,恕不另行通知。 s之后Chool开始了,学生使用他的手机秘密下载了游戏,甚至偷走了祖父的帐户进行充电。父母没收手机后,他们的孩子有撒谎和分数急剧下降的问题。
在另一种情况下,一名初中学生的父母报告说,孩子的分数最初是稳定的,最高成绩是60年级,但他的成绩在沉迷于游戏后继续下降,甚至熬夜玩手机,导致许多错过的课程。父母被困在“严格控制和恐惧冲突,愿意担心他们的教育的问题”中。在这方面,心理专家认为,我们应该看到儿童情绪背后的心理困境和真正的需求。
Gu Kaixian是上海12355的心理学家和国家心理顾问:一些孩子,因为他们无法承受多年的学习和人际压力,他们觉得这是使用手机比人类和事物更容易。如果他们没有像手机那样非常弱的支持,那么他们可能不会感到自己没有力量。
今年新学期开始后,云南省人民代表大会的成员张Yan在云南省占领城市,城镇和农村的六所学校进行了问卷调查。结果表明,与父母有关的关系与被困在手机上的青少年的现象密切相关。在700个问题中,有超过三分之一的学生向父母报告了沟通障碍。问卷中的学生说,转移情感需求的方法是“没有人理解我的真相,因此他们只能使用简短的视频来找到共鸣”,“与朋友聊天比与父母交谈更容易。”
Tsinghua大学社会心理服务中心的研究发现,青少年已经在漫长的过程中应对学习和生活的挑战,无效和缺乏父母的沟通是青少年依靠手机的重要诱因。
Zijun,Tsinghua University的社会心理服务研究中心管理委员会副主任:例如,父母经常吵架或父母经常走开,没有人与他们交谈,或者他们经常在学校接受教育,因此他们准备好冲突,他们会感到属于遗产。
儿童被“被困”在手机上。父母可以“促进”
实际上,不仅孩子沉迷于手机,而且两者都是Maold?在孩子们使用手机的孩子的背后,它还宣布,父母和孩子之间通常缺乏良好的沟通。在调查期间,记者发现一些孩子沉迷于手机,父母可能会在生活中“纸质模型”负面。
闭路电视新闻频道的行为d对全国七个地区的2,000名10-14岁学生的调查表调查。数据表明,在2,000名学生中,将近30%在每天1-2小时内使用手机。学生在家中用手机填补了父母的持续时间。 30%的学生说,他们在家手机的持续时间为每天2-4个小时,近30%的学生表示,他们在家的手机持续时间超过4个小时。
Tsinghua University社会心理服务研究中心管理委员会副主任Zijun:有言论说,孩子们不确定要听您的话,但是孩子们不会小心地向您学习。首先,父母应该照顾好自己。如果您不断观看手机,观看视频并沉迷于此,则应该让孩子少使用,这不太可能。
在2,000名学生的问卷调查中,学生选择如何使用手机,此外G,选择观看以超过50%的票数观看短视频,然后使用其手机进行社交和玩游戏。
年轻人使用手机刷新短视频并在他们的身体和思想上播放长绿色的效果?心理专家说,手机内容将影响思维方式,从而养成行为习惯。
Tsinghua University社会心理服务研究中心管理委员会副主任Zijun(Zijun):为了进行研究,这不仅仅是视觉信息的来源。进入后,我们需要留下来。我们需要识别,学习,思考,包括和输出。这是一个深入研究的模型。在他的大脑中,他想将信息转移到海马到大脑记忆区域,然后将其放在我们的额叶中进行检查。但是,所有简短的视频都不是这种模式。这些是眼睛和耳朵的非常快的输入信息,不需要分析或思考ing。即,简短的视频不是麻省理工学院可以发展出深刻的学习思维模式,因此它对儿童产生了巨大影响。
如何管理孩子的手机?专家来提供建议
不需要考虑的内容,无论是成年人还是孩子,都会带来娱乐和放松。当然,手机上还有很多好的内容,这扩展了我们的覆盖范围和那些获得新知识的人。在信息时代,几乎不可能将儿童与手机隔离开来。那么,当父母沉迷于手机时,父母该怎么办?我应该把它送到手机上,该如何给它?我们如何与年轻年轻人在一起?什么样的沟通更有效?让我们听听心理学家的建议。
如何正确获取手机,专家建议分阶段管理:0-6岁的父母应该树立榜样,并在与您同在时远离手机;澄清使用的观点并同意基本学校政策;最好与您的孩子合作,而不是严格的保护,而是提出手机使用合同,例如商定的时间,目标,奖励和罚款。
年轻学生的父母应该尊重孩子的自主权,并从“指挥官”变成“听众”。
Gu Kaixian是上海12355的心理学家和国家心理顾问:我们的父母,我们应该知道听。聆听意味着过去,父母总是谈论孩子。现在,主要和第二点颠倒了,让孩子们谈论它。 MAS已经学会了听听,只是问孩子们,当您在手机上玩时会有什么意愿?感觉如何?手机上最吸引人的东西是什么?为什么?让您的孩子告诉您一切,您应该知道要了解。最后一点是我们如何学习与孩子讨论和讨论,学会组织他们,以及如何使用手机并与他们一起玩,以给孩子们一定的时间和S放松的速度。彼此信任并互相尊重是治理的基础。
天津家庭教育指导中心讲师和国家二级心理顾问:儿童与手机之间的关系象征着儿童与父母之间亲密关系的质量,象征着儿童与自己之间的关系质量。首先,我们应该在与父母相关的良好关系中进行策划。父母应该无条件或无条件地爱他们的孩子。我们应该从自尊心,自主权和做到的孩子那里享受我们的孩子,以便孩子可以在手机之外体验到足够的情绪,并且他们自然会减少对手机上的希望的心理比例。
通过问卷调查和对心理专家的访谈,记者发现我们经常将手机视为与父母相关的“敌人”nships。实际上,这就像家庭交流的“玻璃”。为了解决儿童对手机上瘾的问题,父母需要利用听力和同情来为孩子提供真正的情感支持。这样,只有孩子在虚拟和现实之间取得平衡,并朝着健康的成长途径迈进。
(CCTV上的新闻客户)
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